Di sekitar planet kita ada atmosfer yang menekan segala sesuatu yang ada di dalamnya: batu, tumbuhan, manusia. Tekanan atmosfer normal untuk seseorang aman, tetapi perubahannya dapat sangat memengaruhi kesehatan dan kesejahteraan Anda. Untuk menghindari kemungkinan masalah, para ilmuwan dari berbagai spesialisasi dan mempelajari dampak dari AD pada seseorang.
Tekanan atmosfir - apa itu?
Planet ini dikelilingi oleh massa udara, yang, di bawah pengaruh gravitasi, memberikan tekanan pada semua benda di Bumi. Tubuh manusia tidak terkecuali. Itulah tekanan atmosfer, dan jika kita berbicara dalam bahasa yang lebih sederhana dan mudah dipahami: AD adalah kekuatan yang digunakan untuk tekanan udara pada permukaan bumi. Ini dapat diukur dalam pascal, milimeter air raksa, atmosfer, milibar.
Tekanan atmosfer dalam kondisi normal
Di planet ini tekan kolom udara seberat 15 ton. Secara logis, massa semacam itu harus menghancurkan semua makhluk hidup yang ada di Bumi. Kenapa ini tidak terjadi? Ini sederhana: faktanya adalah bahwa tekanan di dalam tubuh dan tekanan atmosfer normal untuk seseorang adalah sama. Artinya, kekuatan di luar dan di dalam seimbang, dan orang itu merasa cukup nyaman. Efek ini dicapai karena gas larut dalam cairan jaringan.
Apa tekanan atmosfer yang normal? BP ideal biasanya dianggap 750-765 mm Hg. Seni. Nilai-nilai ini dianggap benar untuk kondisi kehidupan, tetapi tidak benar untuk semua lokasi. Di planet ini ada zona berkurang - hingga 740 mm Hg. Seni. - dan meningkat - hingga 780 mm Hg. Seni. - tekanan. Orang yang tinggal di dalamnya, beradaptasi dan tidak merasakan ketidaknyamanan. Dalam hal ini, para pengunjung langsung merasakan perbedaan dan untuk sementara akan mengeluh malaise.
Norma tekanan atmosfer menurut wilayah
Untuk titik-titik berbeda di dunia, tekanan atmosfer normal dalam mm merkuri sangat baik. Ini dijelaskan oleh fakta bahwa atmosfer mempengaruhi daerah secara berbeda. Seluruh planet dibagi menjadi sabuk atmosfir dan bahkan dalam area kecil pembacaan dapat berbeda oleh beberapa unit. Benar, perubahan tidak tajam dirasakan jarang dan tubuh dirasakan normal.
Tekanan atmosfer normal untuk seseorang di bawah pengaruh berbagai faktor berubah. Itu tergantung pada ketinggian dataran di atas permukaan laut, kelembaban dan suhu rata-rata. Lebih dari zona hangat, misalnya, kompresi atmosfer tidak sekuat yang dingin. Sangat dipengaruhi oleh tekanan tinggi:
- pada 2000 m di atas permukaan laut, tekanan normal adalah 596 mm Hg. Seni.
- pada 3000 m - 525 mm Hg. p.
- pada 4000 m - 462 mm Hg. Seni.
Tekanan atmosfir apa yang normal bagi seseorang?
Tentukan tekanan darah dalam kondisi ideal: jelas di atas permukaan laut pada suhu 15 derajat. Apa tekanan atmosfer yang normal? Tidak ada indikator tunggal yang adil untuk semua. Apa tekanan atmosfer normal untuk satu atau orang lain tergantung pada keadaan kesehatan, kondisi hidup, faktor keturunan. Seseorang hanya dapat benar-benar mengatakan bahwa tekanan darah yang optimal adalah yang tidak menyebabkan bahaya dan tidak dirasakan.
Bagaimana tekanan atmosfer mempengaruhi orang?
Dampaknya tidak dirasakan oleh semua orang, tetapi ini tidak berarti bahwa pengaruh tekanan atmosfir pada manusia tidak ada. Perubahan tajam, sebagai suatu peraturan, membuat mereka merasa. AD dalam tubuh manusia tergantung pada kekuatan pengusiran darah dari jantung dan resistensi pembuluh darah. Kedua indikator dapat berfluktuasi ketika siklon dan anticyclones berubah. Reaksi tubuh terhadap lonjakan tekanan tergantung pada apa tekanan atmosfer normal untuk orang ini. Hipotonik, misalnya, bereaksi buruk terhadap tekanan darah rendah, dan pasien hipertensi menderita peningkatan yang lebih besar.
Tekanan atmosfer tinggi - berdampak pada manusia
Anticyclone dicirikan oleh cuaca yang kering, jernih dan tanpa angin. Peningkatan tekanan darah disertai oleh langit yang cerah. Dalam kondisi ini, fluktuasi suhu tidak diamati. Reaksi yang paling berat terhadap hipertensi adalah hipertensi - terutama orang tua, - orang yang menderita penyakit pada sistem kardiovaskular, dan alergi. Selama anticyclones, kasus serangan jantung, stroke, krisis hipertensi lebih sering tercatat di rumah sakit.
Pahamilah bahwa tekanan meningkat, Anda bisa, mengetahui tekanan atmosfer normal apa bagi seseorang. Jika tonometer menunjukkan nilai 10-15-20 unit lebih besar dari itu, tekanan darah ini sudah dianggap tinggi. Selain itu, peningkatan tekanan ditentukan oleh gejala-gejala seperti:
- sakit kepala;
- denyutan di kepala;
- hiperemia wajah;
- kebisingan dan bersiul di telinga;
- sakit di hati ;
- takikardia;
- riak di depan mata;
- kelemahan;
- cepat lelah.
Bagaimana orang-orang mempengaruhi tekanan atmosfer rendah
Penurunan tekanan darah pertama mulai terasa pada inti dan orang yang menderita tekanan intrakranial. Mereka merasakan kelemahan umum, malaise, mengeluh migrain, sesak napas, kekurangan oksigen dan kadang-kadang rasa sakit di usus. Badai ini disertai dengan peningkatan suhu dan kelembaban. Organisme hipotensi merespon hal ini dengan melebarkan pembuluh darah dengan penurunan nada suara mereka. Kandang dan jaringan tidak mendapat cukup oksigen.
Karakteristik untuk mengurangi tekanan atmosfer juga dianggap sebagai:
- nafas cepat dan sesak;
- sakit kepala spasmodik paroksismal;
- mengantuk ;
- mual;
- sebuah gangguan.
Meteozavisimost - bagaimana mengatasinya?
Masalah ini rumit dan tidak menyenangkan, tetapi Anda dapat mengatasinya.
Bagaimana menghadapi ketergantungan meteorologi hipotensi:
- Sehat dan langgeng - setidaknya 8 jam - tidur memperkuat sistem kekebalan tubuh dan membuatnya lebih tahan terhadap perubahan BP.
- Untuk pelatihan vaskular, douche atau pancuran kontras biasa cocok.
- Meningkatkan kekebalan membantu imunomodulator dan tonik.
- Jangan terlalu banyak tekanan fisik pada tubuh.
- Dalam diet tentu harus termasuk produk yang mengandung beta-karoten dan asam askorbat.
Tips untuk hipertensi sedikit berbeda:
- Dalam makanan, dianjurkan untuk makan lebih banyak sayuran dan buah-buahan, yang mengandung potasium. Garam, cairan dari diet sebaiknya dikecualikan.
- Pada siang hari, beberapa kali mandi - terang, kontras.
- Secara teratur mengukur tekanan dan, jika perlu, minum obat antihipertensi
- Pada periode tekanan darah tinggi, jangan melakukan kasus-kasus sulit yang membutuhkan konsentrasi perhatian yang tinggi.
- Jangan mendaki ke ketinggian yang tinggi selama anticyclone yang sudah ada.