Achilles tendon - tendon yang paling tahan lama, kuat dan tebal dari tubuh manusia. Dengan cara itu, otot-otot belakang kaki bawah (betis dan soleus) melekat, menghubungkan dengan tumit dari kalkaneus. Dengan kontraksi otot, tendon membentang, dan karena ini, fleksi plantar di sendi pergelangan kaki mungkin. Tendon Achilles terletak di saluran khusus berisi cairan. Ini, serta fakta bahwa kantung mukokutan terletak antara kalkaneus dan tendon, membantu mengurangi gesekan antara tendon dan tulang.
Penyebab radang tendon Achilles
Meskipun telah disebutkan sebelumnya, tendon Achilles sangat rentan, dan kerusakannya cukup umum. Proses patologis dalam jaringan tendon biasanya tidak terjadi tiba-tiba, tetapi berkembang dalam waktu yang cukup lama. Semuanya dimulai dengan peradangan tendon Achilles, yang lebih sering dikaitkan dengan stres yang sering terjadi pada otot-otot tulang kering, memakai sepatu yang tidak nyaman. Juga, peradangan dapat berkembang karena gangguan metabolisme atau proses infeksi. Diagnosis ini sering ditaruh pada penari, atlet.
Gejala peradangan pada tendon Achilles
Radang jaringan tendon Achilles sering juga mempengaruhi kantong mukosa. Tanda-tanda peradangan adalah:
- nyeri di daerah tumit atau di bawah betis (nyeri dapat dicatat hanya di siang hari, dengan aktivitas fisik, mereda pada malam hari dan saat istirahat);
- pembengkakan kaki bagian bawah;
- Penebalan tendon, kemerahan pada kulit di atasnya;
- kesulitan berjalan.
Pengobatan peradangan tendon Achilles
Jika Anda tidak memulai perawatan tepat waktu, proses patologis dapat menyebabkan fraktur mikro, retakan dan ruptur tendon yang sempurna, pembentukan taji calcaneal dan konsekuensi lainnya. Perawatan Achilles tendonitis melibatkan hal-hal berikut:
- penurunan aktivitas motorik;
- imobilisasi kaki;
- senam terapeutik;
- pijat;
- mengambil obat anti-inflamasi dan analgesik.
Penggunaan obat tradisional dalam pengobatan radang tendon Achilles mungkin, tetapi setelah kesepakatan dengan dokter. Berikut ini resep untuk salah satu obat tradisional yang efektif:
Bahan-bahan:
- lempung laut - 500 g;
- cuka sari apel - 4 sendok makan;
- air.
Persiapan
Encerkan tanah liat dengan air hangat ke konsistensi krim asam tebal, tambahkan cuka. Kasa basah dalam campuran yang dihasilkan, dan aplikasikan kompres ke area yang terkena. Aman dengan saputangan, biarkan selama satu setengah jam. Lakukan prosedur setiap hari selama seminggu.