Diet dalam mastopathy fibrokistik

Penyakit seperti ini sebagai mastopathy, yang merupakan perubahan kompleks yang diamati di kelenjar susu, dan disertai dengan pembentukan neoplasma jinak, sering ditemukan pada wanita. Pada saat yang sama, tanda-tanda utamanya adalah peningkatan volume kelenjar susu dan munculnya rasa sakit.

Bagaimana perlu makan dengan mastopati fibrokistik?

Proses perawatan patologi ini cukup panjang. Perhatian khusus pada mastopathy fibrokistik diberikan pada diet. Kebanyakan dokter setuju bahwa memfasilitasi perjalanan penyakit memungkinkan perubahan dalam diet seorang wanita.

Jadi, untuk diet agar sesuai dengan mastopathy, Anda harus mengikuti aturan berikut:

1. Tajam mengurangi konsentrasi lemak dalam makanan. Dalam perjalanan penelitian, hubungan langsung didirikan antara frekuensi perkembangan patologi dan konsentrasi lemak dalam diet: para wanita yang secara teratur mengkonsumsi makanan berkalori tinggi - lebih mungkin untuk sakit.
2. Makan lebih banyak makanan yang mengandung serat, khususnya sereal dan kacang-kacangan. Ini adalah serat yang membantu mengurangi stimulasi hormon pada payudara, mengoptimalkan sintesis estrogen dalam tubuh.
3. Tingkatkan jumlah dalam diet produk yang mengandung vitamin grup B, serta A, C, E.

Untuk lemak, saat diet selama perawatan mastitis payudara, perlu memberi preferensi pada lemak nabati. Ini akan membantu mempertahankan konsentrasi prolaktin dalam darah pada tingkat yang dibutuhkan.

Apa yang lebih baik untuk menolak penyakit ini?

Banyak dokter, untuk mempertahankan diet untuk mastopathy fibrosis, merekomendasikan sepenuhnya untuk meninggalkan penggunaan garam. Hal ini dijelaskan oleh fakta bahwa ia menahan cairan dalam tubuh, yang mengarah ke pengembangan pembengkakan kelenjar susu. Jika Anda tidak dapat sepenuhnya mengecualikannya, maka Anda perlu membatasi 7 gram per hari.