Biji rami adalah aditif makanan biologi yang sangat berharga, jadi mereka selalu ditambahkan ke berbagai hidangan diet. Produk ini juga menghasilkan minyak, yang dikenal karena tingginya konsentrasi asam lemak organik. Tapi, sebelum Anda mulai aktif menggunakan alat ini, Anda harus benar-benar mempelajari biji rami - sifat yang berguna dan kontraindikasi untuk penggunaannya, daftar penyakit yang dapat diobati dengan biji rami, dan bahaya yang dapat mereka lakukan terhadap kesehatan.
Sifat obat utama dari produk dan kontraindikasi untuk pengobatan dengan biji rami
Manfaat dari benih yang dijelaskan ditentukan oleh zat kimia yang menyusun komposisi mereka:
- asam lemak, khususnya - Omega-3;
- selenium;
- serat nabati larut;
- kalsium;
- vitamin, termasuk A, E, F, grup B;
- mangan;
- karoten;
- asam amino;
- fosfor;
- potassium;
- antioksidan;
- magnesium;
- seng;
- sterol;
- pati;
- karbohidrat;
- besi;
- pitosterol;
- glikosida;
- nikel.
Hal ini terutama perlu diperhatikan pemeliharaan dalam biji rami lignan. Senyawa-senyawa ini adalah phytestrogens alami. Mereka berkontribusi pada pencegahan ketidakseimbangan hormon pada wanita, dan juga berfungsi sebagai pencegahan kanker, misalnya, kanker payudara. Dalam hal ini, lignan ditemukan secara eksklusif pada benih tanaman yang tidak diberi perlakuan, mereka tidak ada dalam minyak.
Karena komposisi yang unik, produk yang sedang dipertimbangkan memiliki tindakan berikut dengan asupan reguler:
- peningkatan motilitas usus;
- memperkuat kekebalan;
- dukungan sistem kardiovaskular dan saraf;
- normalisasi sirkulasi darah dalam jaringan lunak;
- stabilisasi kadar glukosa ;
- penurunan berat badan;
- peremajaan sel-sel kulit;
- pencegahan tukak lambung;
- menyingkirkan sembelit;
- penurunan konsentrasi kolesterol dalam darah.
Meskipun manfaat absolut dari biji rami, penting untuk mengingat kontraindikasi utama untuk produk ini:
- kehamilan;
- intoleransi individu terhadap produk;
- menyusui;
- kecenderungan untuk perut kembung atau kembung;
- reaksi alergi.
Selain itu, ada daftar kondisi yang diperluas di mana perawatan dengan produk yang disajikan tidak diinginkan atau harus dilakukan di bawah pengawasan dokter.
Kontraindikasi rinci untuk penggunaan rebusan dan tincture biji rami
Di antara wanita adalah resep yang sangat populer untuk menurunkan berat badan, yang meliputi biji rami dan kefir. Campuran ini disarankan untuk diminum saat perut kosong, secara bertahap, dengan setiap hari berikutnya, meningkatkan dosisnya. Selain fakta bahwa agen yang dijelaskan tidak efektif, itu menciptakan beban yang kuat pada hati, empedu dan kandung kemih, terutama ketika digunakan pada perut kosong. Penting untuk mengingat kontraindikasi asupan kefir dengan biji rami dan produk obat lain berdasarkan produk:
- kolesistitis;
- sindrom iritasi usus ;
- hepatitis;
- batu atau pasir di ginjal dan kandung kemih;
- obstruksi usus;
- sirosis hati;
- diverticulitis;
- keratitis.
Wanita masih tidak bisa digunakan dan bahkan menambahkan biji rami ke piring dengan patologi ginekologi dan endokrinologi seperti itu:
- ovarium polikistik;
- endometriosis;
- hiper- dan hipotiroidisme;
- fibroid uterus;
- endometritis;
- erosi serviks;
- diabetes mellitus.
Selain itu, biji rami termasuk dalam daftar kontraindikasi untuk radang pankreas dan usus. Dengan pankreatitis, kolitis, enteritis dan enterocolitis, serta proses patologis pada sigmoid dan rektum, agen ini memiliki efek negatif pada aktivitas pencernaan, memperlambat penyerapan nutrisi dan pencernaan makanan.