Udara segar sangat penting untuk kesehatan manusia di usia berapa pun. Tidak peduli berapa usia Anda, atau jenis kelamin atau ras apa yang Anda bersihkan, segar, udara yang sejuk tidak akan menyakiti siapa pun. Sangat sering orang tua muda takut bayi mereka akan membeku, dan jalan pertama dengan bayi yang baru lahir di musim dingin berubah menjadi serangkaian kekhawatiran dan kecemasan bagi ibu. Beberapa bahkan menolak berjalan dengan anak-anak di musim dingin, takut kedinginan. Ini pada dasarnya salah. Tentu saja, pada suhu -30 ° C, Anda tidak boleh berjalan dengan bayi, tetapi es dalam -10 ° C, asalkan pakaiannya berpakaian dengan benar dan waktu berlalu, tidak menimbulkan bahaya kesehatan. Untuk memastikan berjalan-jalan yang aman dengan bayi yang baru lahir di musim dingin, Anda harus tahu cara berpakaian dan berapa banyak berjalan dengan bayi yang baru lahir di musim dingin. Mari kita pertimbangkan pertanyaan-pertanyaan ini secara lebih rinci.
Bagaimana cara berpakaian bayi yang baru lahir di musim dingin?
Nenek apa pun akan menjawab pertanyaan ini tanpa ragu-ragu: "Poterelee." Secara umum, ini, tentu saja, memang benar, tetapi kita tidak boleh lupa tentang bahaya overheating. Anak yang panas dan berkeringat dapat terkena pilek sedikit pun. Jadi apa? Menolak untuk berjalan dengan bayi yang baru lahir di musim dingin untuk menghindari masalah? Tidak sama sekali, hanya perlu mencari tahu cara berpakaian bayi yang baru lahir dengan benar di musim dingin. Dokter anak dengan suara bulat menyatakan bahwa prinsip terbaik untuk pakaian musim dingin seorang anak adalah berlapis-lapis ("prinsip kubis"). Artinya, dua atau tiga blus tipis lebih baik dari satu tebal.
Penting juga untuk mengenakan bayi yang baru lahir di musim dingin, karena bayi tidak akan bisa hangat selama beberapa bulan, bermain dan berlari seperti anak-anak tua. Oleh karena itu, kereta dorong harus diisolasi untuk musim dingin (atau gunakan dudukan musim dingin khusus). Bayi tidak akan terhambat oleh tudung dan selimut atau perhiasan untuk membungkus kakinya. Untuk mengisolasi buaian, gunakan selimut yang terbuat dari wol alami, atau letakkan kulit domba (itu tidak ditiup dan dilindungi dengan baik bahkan dari angin yang kuat).
Untuk memahami cara berpakaian bayi yang baru lahir di musim dingin di rumah, dan pastikan bahwa Anda melakukan segalanya dengan benar, bertindak berdasarkan prinsip lapisan tambahan. Ini berarti bahwa Anda harus memperhatikan pakaian Anda sendiri dan menaruh bayi Anda sedikit lebih hangat daripada diri Anda sendiri (satu mantel lebih).
Jadi, mari kita lihat lagi apa yang dibutuhkan bayi baru lahir di musim dingin:
- kereta dorong hangat;
- selimut atau perhiasan untuk kaki;
- Sarung tangan hangat (dan sepasang cadangan jika bayi Anda suka mengisap jari);
- overall musim dingin dengan hood (terbaik dari semua bulu atau bawah).
Ketika memilih pakaian, ingatlah bahwa dalam keseluruhan ketat atau jaket bayi Anda akan membeku lebih cepat. Tapi terburu-buru ke ekstrem dan membeli barang-barang musim dingin lima ukuran lebih banyak juga tidak layak - dalam semua yang Anda perlu tahu ukurannya. Berhati-hatilah agar pakaian terasa nyaman dan tidak memberi tekanan - karena bayi yang baru lahir akan berbaring untuk waktu yang lama hampir tidak bergerak. Anda perlu mendandani anak terakhir, setelah Anda berpakaian sendiri. Anda tidak bisa membiarkan bayi yang baru lahir berkeringat, karena itu secara signifikan meningkatkan risiko masuk angin. Untuk melakukan ini, lebih baik menyiapkan semua hal yang diperlukan untuk bayi yang baru lahir di musim dingin terlebih dahulu dan mendandaninya secepat mungkin.
Untuk menentukan apakah anak tidak dibekukan untuk berjalan-jalan, sentuh cerat atau lehernya - jika mereka hangat, maka semuanya beres dan Anda dapat melanjutkan perjalanan Anda.
Berapa banyak berjalan dengan bayi di musim dingin?
Biasanya anak-anak tidur nyenyak dalam cuaca beku (tentu saja, tidak lebih dari -10 ° C), dan berjalan selama 2-4 jam adalah normal. Jika jalanan terlalu dingin atau angin kencang, Anda bisa mengatur jalan kecil di balkon.
Sulit untuk melebih-lebihkan manfaat dari jalan-jalan musim dingin pada hari-hari yang cerah - selama periode ini kekurangan vitamin D, yang disintesis di kulit di bawah pengaruh sinar matahari, paling terasa tajam.
Ini baik untuk mengambil kamera untuk berjalan - Anda tidak akan bosan, dan Anda akan dapat menyimpan musim dingin pertama bayi Anda di foto.