Dengan munculnya sekolah dalam kehidupan anak, bebannya meningkat. Perhatian khusus selama periode ini harus diberikan untuk postur dan penglihatan, sehingga beberapa jam dihabiskan di meja sekolah atau meja di rumah tidak memiliki pengaruh buruk pada perkembangan mereka. Dalam artikel ini, kami akan fokus pada masalah ini, menjelaskan secara detail kepada orang tua cara mengatur tempat kerja anak sekolah dengan benar.
Dimensi meja dan kursi
Tempat kerja yang ideal untuk anak sekolah adalah tempat di mana meja dan kursi sesuai dengan pertumbuhannya. Biasanya kaki anak harus berdiri di lantai dengan tenang, dan lipatan kaki di lutut - membentuk sudut siku-siku. Duduk di kursi yang dipilih dengan benar bertumpu pada kelopak poplitea seorang anak.
Ergonomi tempat kerja siswa menunjukkan bahwa bagian atas meja berada pada tingkat ulu hati. Siku, dengan tangan diturunkan ke bawah harus di bawah permukaan meja untuk 5-6 cm. Ukuran optimal dari meja adalah rasio 120x60 cm. Ruang ini akan cukup bagi anak untuk menempatkan buku teks dan buku latihan yang diperlukan.
Anda dapat membeli meja dengan kursi, yang dapat disesuaikan tingginya. Furnitur seperti itu akan bertahan lebih lama dan akan tumbuh bersama anak.
Lokasi di dalam ruangan
Tempat kerja anak sekolah harus ditempatkan di jendela. Meja harus ditempatkan ke sisi jendela. Sisi yang seharusnya menerangi cahaya dari jendela adalah untuk memilih, dengan mempertimbangkan, anak yang kidal atau yang kidal-hander (untuk tangan kanan lampu harus jatuh di sebelah kiri, dan untuk hander-kiri harus berada di kanan). Tidak disarankan untuk menempatkan meja langsung ke jendela, karena cahaya akan jatuh pada permukaan kerja dan, mencerminkan dari itu, mempengaruhi penglihatan anak. Pengaturan semacam itu, di samping itu, akan mengalihkan perhatiannya dari studinya, karena ia dapat melihat keluar jendela tanpa masalah.
Iluminasi tempat kerja siswa
Di malam hari atau dalam cuaca berawan, anak menggunakan pencahayaan buatan. Menurut persyaratan kebersihan tempat kerja anak sekolah, lampu meja harus dipasang, mengingat tangan yang ditulis anak. Untuk hander kiri - di sebelah kanan, untuk hander kanan - di sebelah kiri. Yang terbaik adalah menggunakan lampu pijar 60 W, karena lampu fluorescent cepat lelah.
Lokasi perlengkapan sekolah
Organisasi tempat kerja anak sekolah termasuk lokasi alat tulis dan perlengkapan pendidikan. Idealnya, mereka harus berada di tempat yang sama dan di tangan anak, misalnya, di rak di sebelah meja, atau di loker meja itu sendiri.