Seperti dalam 51 lihat 20 menunjukkan El MacPherson

El Macpherson pun tidak sembarangan mendapat julukan "Body" dan menjadi legenda bisnis mode. Bahkan pada usia 51 tahun, supermodel itu tampak hebat dan, melihatnya di jalan, banyak yang akan memutuskan bahwa sebelum mereka seorang gadis muda dan cantik.

Foto lebih fasih daripada kata-kata

Kecantikan Australia membintangi pemotretan segar untuk mengiklankan suplemen kecantikannya dan menunjukkan tubuh yang ketat dalam pakaian renang.

Dan itu bukan di Photoshop. Musim panas ini, McPherson beristirahat di Cote d'Azur di Perancis dan secara teratur memposting foto di halaman Instagram-nya dengan kapal pesiar mewah tanpa retouching.

Banyak yang yakin bahwa rahasia dari penampilannya yang menakjubkan adalah dalam genetika, mereka mengatakan, hanya El sangat beruntung. Namun, model itu sendiri percaya bahwa kunci untuk masa mudanya terletak pada yang lain.

Baca juga

Rahasia MacPherson

Seperti yang dikatakan model papan atas, dia lama mencoba untuk "menyalin" diet seseorang sampai dia menyadari bahwa rangkaian produk yang sama secara ideal mempengaruhi satu orang dan dapat benar-benar tidak berguna bagi orang lain.

Ini tidak hanya berlaku untuk makanan, tetapi juga olahraga. By the way, El selama beberapa dekade, hampir setiap hari (enam kali seminggu) memberikan 45 menit pelatihan (selalu di pagi hari), yang terdiri dari berjalan cepat, berlari dan berenang.

Selain makanan, di mana tidak ada daging merah, gandum, produk susu, alkohol dan kopi, bintang itu dengan hati-hati memantau tingkat basanya.

Dalam dompetnya selalu ada beberapa tes pH yang memungkinkannya mengetahui tingkat alkali. McPherson membaca bahwa penyakit muncul justru karena asam di dalam tubuh.