Senam setelah bermimpi di taman kanak-kanak

Banyak orang tahu bahwa senam setelah tidur di taman kanak-kanak adalah pekerjaan yang berguna dan perlu. Setelah semua, ketika seorang anak bangun, suasana hatinya dan keinginan untuk belajar sesuatu yang baru akan bergantung padanya. Biasanya di senam taman kanak-kanak dihabiskan setelah seharian tidur dengan musik. Pertama, harus bermain dengan tenang, tetapi dengan setiap gerakan baru, lebih keras dan lebih keras. Total waktu senam adalah 2-4 menit. Ini dapat mencakup tidak hanya gerakan yang berbeda, tetapi juga latihan pernapasan.

Kompleks senam setelah tidur untuk bayi

Guru berbicara kepada anak-anak: Bangun, gosling. Bangun, ayam!

Anak-anak: Peregangan perlahan.

Pendidik: Kami melebarkan sayap kami.

Anak-anak: Berbaring di punggung mereka, mereka meletakkan gagang di berbagai arah dan perlahan mengangkatnya dari bagasi ke kepala dan punggung.

Pendidik: Kami menyeret sayap ke matahari.

Anak-anak: Berbaring telentang, meregangkan tangan ke atas. Dalam hal ini, tubuh tidak naik.

Pendidik: Luruskan kaki kita.

Anak-anak: Berbaring di punggung mereka, mereka mengangkat satu kaki terlebih dahulu, lalu yang lain.

Pendidik: Kami mencari biji-bijian di sisinya.

Anak-anak: Berbaring di punggung mereka, mereka memutar kepala mereka ke satu arah, lalu ke arah yang lain.

Pendidik: Kami memanggil ibu kami.

Anak-anak: Mereka bangun dan duduk di tempat tidur. Dalam posisi ini, bayi bernapas melalui hidung, dan saat menghembuskan napas, yang dilakukan melalui mulut, mereka mengatakan "ha-ha-ha."

Guru: Kami akan berenang.

Anak-anak: Keluar dari tempat tidur, duduk di paha mereka dan masuk ke dalam satu file ke wastafel.

Setiap latihan harus dilakukan 2-4 kali. Kompleks ini menunjukkan latihan dasar yang dapat digunakan dalam senam setelah tidur di DOW, serta bagian-bagian tubuh yang seharusnya terlibat di dalamnya.

Tujuan senam setelah bermimpi adalah untuk membangunkan bayi tanpa rasa sakit, untuk menyesuaikan anak-anak dengan suasana hati yang positif dan cara bermain. Setelah semua, dengan remah-remah yang berada dalam suasana hati yang baik, lebih mudah untuk bermain dan mengomunikasikan sesuatu yang baru kepada mereka.