Sciatica - perawatan di rumah

Skiatika adalah penyakit neuralgic saraf femoralis dan skiatik. Penyebab linu panggul dapat bervariasi:

Gejala penyakit

Nyeri pada linu panggul biasanya dirasakan dalam satu kaki.

Diagnosis didasarkan pada gejala. Dalam pengobatan linu panggul, obat bius digunakan. Obat-obatan penting dan anti-inflamasi. Perawatan linu panggul dapat dilakukan di rumah. Ahli ortopedi merekomendasikan melakukan berbagai latihan fisik dengan linu panggul. Misalnya, efek yang baik dapat memberikan pengangkatan kaki, joging, berjalan, berenang, aturan utama: jangan memuat tulang belakang. Senam untuk linu pinggul harus ditujukan untuk meregangkan atau merilekskan otot. Adalah baik untuk berlatih dengan kecenderungan untuk penyakit ini dengan yoga.

Pijat dengan linu panggul juga sangat efektif. Anda dapat melakukannya sendiri atau berkonsultasi dengan spesialis. Efek pijatan bisa diperkuat dengan krim yang menghangat.

Untuk menghindari rasa sakit dan komplikasi akan membantu sepatu ortopedi, yang perlu Anda kenakan saat berjalan untuk jarak jauh.

Pengobatan tradisional sciatica

Obat tradisional juga digunakan dalam pengobatan penyakit ini. Anda dapat menggosok bintik-bintik sakit dengan lemak badger atau tingtur tunas birch , mandi dalam bak mandi (jika tidak ada kontraindikasi) atau mandi "pinus", hangatkan pinggang dan kaki dengan bantuan barang-barang wol. Perawatan sciatica dengan plester lada memberikan hasil yang baik. Hal utama dalam pengobatan tidak harus dingin!

Perawatan sciatica dengan obat tradisional adalah mungkin setelah berkonsultasi dengan dokter yang hadir. Untuk pemulihan lengkap Anda akan membutuhkan ketekunan dan ketekunan, serta kombinasi beberapa jenis terapi. Perhatian khusus harus diberikan untuk pijat dan menggosok dengan salep yang menghangat. Efek yang sangat baik memberikan salep persiapan sederhana, yang terdiri dari amonia dan minyak sayur, yang diambil dalam rasio 1: 2.

  1. Skiatika diobati dengan obat tradisional seperti warna (pemanasan dengan lampu merah), batu dan mineral (dimasukkan ke tempat sakit, memakai liontin), lintah (memakai kaki), mumi (menggosok), lebah (diletakkan di belakang).
  2. Dalam perawatan, berbagai tanaman aktif digunakan: lobak, lobak, lada, gandum, thyme, birch. Dari obat-obatan phyto ini, decoctions, infus, tincture.
  3. Salah satu resep yang paling umum adalah aplikasi kashitsa dari lobak ke tempat sakit. Anda dapat menurunkan daun kubis dalam air panas, dan kemudian meletakkannya di kaki, membungkusnya lebih hangat.
  4. Ada beberapa metode di mana cacing tanah dan semut digunakan. Dalam hal ini, perlu diingat bahwa pengobatan modern telah jauh di depan cara-cara penyembuhan primitif dan menawarkan lebih cepat, solusi yang menyenangkan untuk masalah Anda.

Profilaksis linu panggul

Untuk mencegah linu panggul, Anda harus menghindari hipotermia, jangan angkat beban, jangan duduk lama dalam satu posisi, jangan melakukan gerakan tiba-tiba, olahraga, minum vitamin B dan C, menjalani gaya hidup sehat. Linu panggul terjadi tidak hanya pada orang tua, sangat sering penyakit berkembang pada usia muda. Jika Anda tidak mengobati penyakit ini, Anda dapat "mendapatkan" bentuk yang lebih kompleks, serta penyakit lain yang terkait dengan sistem muskuloskeletal. Dalam pengobatan linu panggul, penyembuhan hampir 100%.