Chakra - Pengungkapan

Tidak semua orang sadar bahwa mereka mewakili seluruh kekayaan kekekalan, yang terdiri atas chakra. Dan pengungkapan mereka mempengaruhi kehidupan seseorang, kesehatannya, dan pemahamannya tentang dunia di sekitarnya.

Chakra bekerja seperti energi pada tingkat suara, dan pembukaannya membentuk keseimbangan antara suara dan energi. Membuka energi, Anda secara otomatis terbuka dan berbunyi. Setelah ini muncul harmoni sempurna dari chakra.

Cakra manusia terkait erat dengan organ internalnya, yang berarti bahwa pengungkapan mereka membantu menyembuhkan penyakit lama.

Mari kita pertimbangkan secara lebih detail apa sebenarnya yang bertanggung jawab atas setiap chakra.

  1. Untuk keadaan kesehatan fisik bertemu chakra Manipur , Svadhistan.
  2. Ruang tubuh fisik dijawab oleh chakra-chakra Sahasrara, Ajna dan Muladhara, Vishudha.
  3. Saat tidur, seseorang menggunakan chakra Anahata, Ajna, dan Vishudha.
  4. Untuk semua organ manusia, chakra dari Anahata dan Manipur, Svadhistana bertanggung jawab.

Pengungkapan chakra

Membuka chakra menciptakan aliran energi antara dua cakra, dan latihan membantu memperkuat tubuh, meningkatkan tingkat spiritual dan moral dan etika individu. Pengungkapan chakra mengungkapkan kemampuan psikis.

Perlu dicatat bahwa ini adalah proses yang rumit, yang tidak boleh Anda sesali selama beberapa bulan.

Chakra dapat diungkapkan melalui meditasi statis. Ini adalah latihan yang mampu memprovokasi keadaan di mana seorang individu dapat dengan mudah berkonsentrasi pada apa pun yang dia inginkan, atau sebaliknya, dia mungkin tidak memikirkan apa yang dapat dia lakukan sekarang.

Mantra untuk pengungkapan chakra

Pengucapan atau mendengarkan paralel memfasilitasi pembukaan chakra.

Ada mantra berikut:

Mantra "OM" (sesuai dengan chakra Sahasrara).
  1. LAM (Muladhare).
  2. "RAM" (Manipur).
  3. "HAM" (Vishuddhe.
  4. "ANDA" (Swadhisthane).
  5. "YAM" (Anahata).
  6. "AUM" (Ajna).
Latihan pernapasan yang mempromosikan pembukaan beberapa chakra:

Chakra Svadhistan, wahyunya

Chakra ini bertanggung jawab atas seksualitas, kreativitas, dan kemampuan bersosialisasi. Ini adalah pusat keibuan. Metode pengungkapannya adalah sebagai berikut: menahan nafas, mengarahkan energi ke Ide setelah inspirasi. Pindahkan energi ke cakra Muladharach, pukul dengan menggunakan mantra "Lam". Dengan cepat, melalui saluran pusat Sushumna, transfer prana ke Svadhistana. Tahan napas Anda, nyanyikan mantra "Anda". Kembalikan prana ke Muladharac, ulangi "Lam".

Pengungkapan Chakra Muladhara

Untuk pengungkapannya, Anda dapat menggunakan latihan pernapasan yoga yang disebut "Sukh purvak". Duduk dalam posisi yang nyaman untuk latihan pernapasan, meluruskan tulang belakang. Pilihan yang ideal adalah posisi lotus . Untuk pesan energi penuh, coba bayangkan bahwa pada energi inspirasi naik dari pusat Bumi, dan, menahan nafasnya, ia mencapai zona parietal (chakra Sahasrara), ia menuju ke Cosmos. Bayangkan sebaliknya pada nafas. Bayangkan bahwa energi murni mengalir dari Cosmos pada Anda. Ini melewati mahkota, jatuh ke Bumi.

Jadi, pengungkapan chakra adalah prosedur yang rumit. Untuk mencapai tujuan Anda, Anda harus bersabar. Tetapi tujuannya adalah sepadan dengan usaha.