Pembengkakan kaki - kelebihan cairan di tungkai bawah. Ini adalah masalah yang sangat umum yang mempengaruhi sekitar 70% wanita dan pria. Semua edema dibagi menjadi beberapa tipe berikut:
- Edema edema, berhubungan dengan akumulasi kelebihan cairan pada penyakit ginjal.
- Pembengkakan cachectic yang terjadi sebagai akibat dari kelelahan tubuh atau penyakit kardiovaskular.
- Pembengkakan kongestif, terbentuk sebagai akibat dari permeabilitas pembuluh darah, penurunan dalam darah protein dan tekanan pada kapiler.
- Pembengkakan mekanis yang dihasilkan dari cedera dapat terjadi dengan tumor dan kehamilan.
- Edema neuropathic berasal dari penyakit seperti alkoholisme dan diabetes mellitus.
- Edema alergi - mereka mewakili edema kulit yang dalam.
Penyebab bengkak
Tanpa ragu-ragu menjawab pertanyaan, untuk alasan apa pembengkakan kaki, itu tidak mungkin. Pada dasarnya, mereka timbul karena akumulasi cairan di organ dan ruang jaringan ekstraseluler tubuh, tetapi juga kaki dan tangan bengkak karena alasan seperti:
- penggunaan cairan dalam volume besar;
- gangguan metabolisme dalam tubuh;
- kebiasaan menyilangkan kaki dalam posisi duduk;
- duduk terlalu lama di kursi yang terlalu lunak atau rendah;
- kelebihan berat badan;
- varises;
- pelanggaran aktivitas kardiovaskular;
- penyakit ginjal;
- tromboflebitis akut vena dalam dan superfisial;
- reaksi alergi;
- luka bakar;
- penyakit imunologi.
Penyebab pembengkakan kaki adalah sepatu yang tidak benar, kaki datar atau peningkatan beban pada kaki. Penyebab edema salah satu kaki kiri atau kanan dapat berfungsi sebagai thrombophlebitis dari vena superfisial dan dalam, dalam hal ini perlu untuk berkonsultasi dengan dokter, karena penyakit ini dapat menyebabkan konsekuensi serius. Sebelum memulai pengobatan, penting untuk mengetahui penyebab pembengkakan ekstremitas. Untuk melakukan ini, Anda perlu mengunjungi dokter, serta lulus tes yang diperlukan dan membuat ultrasound.
Perawatan pembengkakan kaki
Apa pun penyebab edema kaki yang mendasari, mereka dapat diobati dengan latihan sederhana:
- Selama beberapa menit, terlihat seperti kaus kaki.
- Dengan kaki telanjang, cobalah mengangkat benda kecil dari lantai, seperti bola kecil atau pensil.
- Putar kaki Anda dari kanan ke kiri dan kiri ke kanan.
Untuk menghilangkan pembengkakan pada tungkai, Anda bisa menggunakan tincture dan pijat:
- Panaskan minyak jarak, tambahkan terpentin (2: 1) dan gosok kaki Anda. Setelah dipijat, letakkan kaus kaki katun di kaki.
- Satu kuning telur dengan satu sendok terpentin dan satu sendok cuka sari apel. Dipersiapkan tingtur secara intensif menggosok kaki Anda.
- Penghapusan bengkak adalah efek menguntungkan dari potongan es pijat. Lebih baik menyiapkan es dari tumbuhan dan tanaman obat, dan bukan dari air biasa. Untuk tujuan ini, tanaman seperti sage, bunga arnica gunung,
milenium, pencelupan ketombe, eukaliptus dan pepermin.
Jika edema "penyebab" dari kaki adalah nodul varises, maka masalah ini akan membantu melawan kompres daun elderberry yang dikukus.
Pembengkakan pada kaki memiliki berbagai alasan dan dari penampilan mereka tidak ada yang kebal, sehingga sebagai tindakan pencegahan terhadap pembengkakan minum lebih sedikit cairan setelah jam 6 sore dan cobalah di siang hari sesering mungkin untuk mengistirahatkan kaki, memijat dan mengelusnya. Pastikan untuk membatasi penggunaan garam, dan pada saat tidur, letakkan di bawah kaki Anda bantal, bantal atau selimut yang dilipat.